Fly-Chai- Hafercreme

Hallo liebe Leser!

Wir wollen euch heute die Fly-Chai-hafercreme aus einem Kochbuch von Atilla Hildmann vorstellen. Es ist ein superleckeres Frühstück und wir wünschen euch viel Spaß beim Nachmachen!

Zutaten:

  • 400g Haferflocken
  • 560ml Hafermilch
  • 1 TL Chai- Teepulver (wir haben es ohne gemacht, aber eigentlich gehört es rein 😉 )
  • 1TL Salz
  • 2TL Mandelmus
  • 4EL Reissirup
  • 60g Datteln
  • 60g Pekannüsse
  • 60g Cranberrys
  • 100g Baubeeren
  • 1 Granatapfel

Zubereitung:

Zuerst kocht man die Haferflocken auf. Dann gibt man es häufchenweise in eine Schüssel.

Es reicht für zwei Personen.

Es ist ein gesundes, lecker und veganes Frühstück 😉 . Außerdem dauert es auch nicht sehr lange. Guten Appetit! 😉

 

Nun wollen wir noch mal zu unserer Blogparade aufrufen. Sie läuft bis zum 5.,06.2016. Teilnehmer, die bis zum 5.06.2016 einen Beitrag auf ihrem Blog veröffentlicht haben, nehmen automatisch an der Blogparade teil. Bitte teilt es uns über die Kommentare mit, wenn der Beitrag zum Thema öffentlich ist. Wir würden uns riesig freuen, wenn du an der Blogparade teilnimmst! 😉

 

Eure Lian und Lynn

 

 

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